金沢へ行ってきました！

こんにちは、康一です。

今日は日記です(^-^)

先日、金沢に行ってきました！

目的はみっつ。ひとつは、私の身体のメンテナンスのため。一つは金剱宮さまへのお参り。そして、山中温泉に行くこと。

では、さっそく！

当日は、朝早く出発して、のんびりドライブを楽しみながら、金沢へ。

山の中を抜けるように、高速道路を走っていました。

日本は海に囲まれた島国ですが、こうして、車を走らせていると、日本は山の国でもありますね。

ちょっとのんびり走っていたせいで、到着はギリギリになってしまいました。

ここ、浦田クリニックで、私は栄養学を中心に、身体のメンテナンスを、していただいています。

自分の血液状態や腸内環境を、検査で観てもらい、食事、運動、睡眠指導を、していただいています。

館内は、こんな感じです。

病院とは思えない、きれいな内装で、まるで高級エステサロンに来ているような気分になります。

また、こちらのクリニックは、本格的なスポーツクラブも併設しています。

広々としたジムスペースと、温水プールも完備しています。

そして、なんと、本格的な温泉スパもあり、いたれりつくせりな環境です。

個室に通されて、最近の体調を、アンケート形式で紙に書き、専属の担当の方から、細かく最近の健康状態のヒアリングを受けました。

ここに通って、約半年。食事療法やサプリメントのおかげもあって、すこぶる健康になっています。

理事長先生が来るまで、少し待ちました。

その間、ココナッツのデザートも、出していただきました。

ここ、ほんとに、病院？　って感じです。

診察では、先ほどのヒアリングも含めて、カウンセリングがメインになります。

私の場合は、最近は特に、健康状態に問題が無いので、このまま食事やサプリは継続です。

その他に、

水をこまめに飲むこと。（1500から2000ml）

就寝１時間前は、スマホやテレビは観ない

運動はそのまま継続（週３回、１５分程度のジョギングでＯＫ）

ＭＣＴ、あまに、えごまオイルを適宜飲む

が、メインのカウンセリングで、プラスアルファで、

ＣＢＤオイル

を、勧めてもらいました。

このＣＢＤオイルとは、カンナビジオール（CBD）オイルとも言います。

ヘンプ（麻）から抽出されるオイルで、リラックス効果があると言われています。

最近では、医療大麻の解禁にともない、注目を集めています。

私は、エリクシノールのミント味を購入しました。

診察が終わり、ビタミンＤ３結集濃度と、酸化ストレスの検査をしてもらって、ちょうどお昼時になりました。

こちらのクリニックでは、カフェも併設していて、そこで、ランチもいただけます。

今回いただいたのは、日替わりランチで、メインはグラタンでした。

正直、めちゃくちゃ美味しいです！

有機野菜をたっぷり使っていて、すごく健康に良さそう。

野菜も新鮮で、味も濃くて、満足感いっぱいです。

お客さんも絶えず来ていて、お店単体としても、人気なお店なようです。

※wikiより

クリニックを後にして、金剱宮さまへ、お参りに行きました。

金沢に行くと、必ずと言っていいほど、お伺いする神社です。

今回のお参りも、すばらしいエネルギーに満ちていました。

本堂にお参りして、ご挨拶すると、とても強いエネルギーで、叱咤激励されました。

「もっとできる、全力を尽くせ」

と言われて、身の引き締まる思いです。

※wikiより

乙剱社さまにも、お参りしました。

こちらでは、やさしく包み込むようなエネルギーを感じました。

「大丈夫、自分を信じて、やれることを、やりなさい。そしてもっと遊びなさい」

とのこと。

最近ほんと「もっと遊べ！」とメッセージが来ます。

そっかー、もっと遊んで、いいんだな。もっと人生楽しもう！

そんな気分にさせていただきました。

それから、山中温泉に移動です。

今回は、地元の人も利用する、道の駅山中温泉ゆけむり温泉村に、おじゃましました。

とても立派な施設で、ホールも広々で、とてもリラックスできました。

温泉施設も、露天風呂もあり、かけ流しの湯船もありで、充実していました。

一時間ほど、ゆーっくり温泉を楽しみ、あとは、ロビーでゆっくり、読書を楽しみました。

夕方日も落ちて、ゆっくりのんびり、帰宅の途に着きました。

こうして、自分のために、ゆっくり時間を使うのって、ホント良いですね！

リラックスして、リフレッシュして、年内残り３か月のための、エネルギーチャージできました。

最後までお読みください、ありがとうございました(^-^)

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