こんにちは、康一です。
この記事では人の「気」を受けやすいとお悩みの方に向けて、いわゆる邪気から自分を守り波動を高く保つ方法、自分の波動を高めるとどうなるのか？について書いています。
この記事を読むと、
- ほとんどの不調を改善させるシンプルな方法が分かります。
- 自分の波動を高めるとどうなるのかが分かります。
- ２ステップ！「邪気」を払うための最も大切で唯一の方法が分かります。
- ネガティブさをブロックし、「神聖さ」を楽しみの中で体験することができます。
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【ブログのご紹介】
人生の過渡期に突然聞こえるようになった見えない存在「スルタン」の声。
この声の教えを実践し続けたところ人生に思いがけない奇跡が起きるようになりました。
このブログでは、見えない存在から教わった人生が奇跡でいっぱいになる知恵を、「スルタン」との対話形式でお届けしています。
強張っていた気持ちが緩む、心配や不安が安心感に変わるスルタンからのメッセージをお楽しみください！
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ほとんどの不調を改善させる今日からできるシンプルな方法
■康一
いつもありがとうございます。
最近少し体調が悪く、体がだるいなと感じています。
あなたは以前体や気分の調子がすぐれない時は「休むに限る」と言っていたのですが、普段の生活、特に元気な時の過ごし方でオススメはありますか？
またいわゆる「邪気」のようなものを普段から寄せ付けないための方法などはありますか？
■スルタン
基本的に気分がすぐれない時、体に元気がない時はゆっくり休むといい。
特に「眠る」ことをする。布団に入って体を休め、眠ることをするといい。
その時、眠る前にここでも意図を持つこと、「私はこれから体と心をゆっくり休めるために眠る」とつぶやいてから眠る。
そうするとあなたの睡眠の質はさらに高まることになる。
■康一
やはり疲れている時や体調が悪い時は休むこと、眠ることが大切なのですね。
■スルタン
そうだ、ほとんどの体調管理は眠ることで改善される。
そしてここでも大切なことは、あなたがどれだけ意図を持って次へ進むかだ。
■康一
それが先程の「私はこれから体と心をゆっくり休めます」と言うつぶやきなのですね。分かりました。
では普段の生活ではいかがですか？
最近気になっているのが、どうも「邪気」のようなものが集まって来ているように感じているところなのです。
これらの「邪気」を近づけさせないようにするには何か方法などありますか？
２ステップ！「邪気」を払うための最も大切で唯一の方法
■スルタン
これには二つある。一般的な方法とあなた個人へのことだ。
■康一
それはどんな方法ですか？ まずは一般的なところを教えてください。
■スルタン
まずここではっきりと伝えることは、基本的に外側で起こるあらゆることはポジティブさもネガティブさも持ち合わせていないということを知っておいてほしい。
その上であなたの問いに答えるなら、いわゆる「邪気」を払うための最も大切で唯一の方法は、あなたの気を高めておくことだ。
■康一
気を高めるですか。それはどういうことなのですか？
■スルタン
波動を高く保つ、と言ってももいい。
要するに
- どんな時も行動の節目を見つけては立ち止まり、深呼吸して心をフラットに戻し、楽しいこと、面白いこと、ほっとすること、ワクワクすることを探して見つけてする。
- そしてそれを楽しみ尽くした後は、またあなたの周りを見渡して楽しいこと、嬉しいこと、ほっとすること、ワクワクすることを探して見つけてすることだ。
これをあなたの生活に習慣として馴染ませていくと、あなたのエネルギーや波動がどんどん高まり、結果としていわゆる「邪気」などは感じなくなる。
またネガティブな出来事もあなたの周りには起きにくくなるし、もし起きたとしてもそれらの裏側にある「あなたの本当の望み」を知る助けとなる。
だから私はこのように伝えたい。
「邪気」を払うためにエネルギーを上げるのではなく、あなたの人生を楽しみ尽くすためにエネルギーを高めていくと決めるといい。
そうすればあなたはどんどんあなたらしく、楽しく面白く素敵な人生へと足を踏み入れ始めることになる。
■康一
わかります。このことはあなたがずっと絶えず伝えているメッセージであり、エネルギーですよね。
しかしこれが難しい人達もいると思います。
人間誰でも今までのパターンを崩して、あなたのおっしゃるようなことができるとは限りません。
また、もしそのような場所を目指し始めても、結局周りで色々なことが立ち上がってそちらの方向へ行けない人もいて、元に戻ってしまうことが多々あるように感じるのです。
■スルタン
あなたは今、悲しんでいるように感じるがどうだろうか。
■康一
そうですね、少しだけ虚しさも感じています。
どれだけ簡単で分かりやすい道でも人は変わらない、そんな虚しさです。
あなたの言っている事は、とてもとてもとても分かりやすいのです。
だけど私も含めて、それらのとても簡単なことを実践しても少しでも上手く行かないように感じてしまうと、すぐに止めてしまおうとする。
結局やり方や生き方をあなたがどれだけ示しても、世界は変わらないのでは、人の意識は変わらないのではないかと、何だか虚しくなって来ています。
■スルタン
そう、だからあなたにはもう一つの方法を伝えたいと思う。
■康一
もう一つですか？ それは何ですか？
■スルタン
もう一つとはあなたの独自の方法だ。
これは他の人のためのものではなく、あなただけのものだ。
あなたを守り、助けるエネルギーをより多く確実に受け、あなたが言ういわゆる「邪気」の侵入を抑える方法でもある。
■康一
結局「邪気」はあると言うことですか？
■スルタン
もう一度伝えるのは、外側の世界にポジティブさもネガティブさもない。
ただあなたの場合は心の中と他者との見えないつながりがあるため、他者の思うネガティブさにつながる恐れがある。
だが恐れたり、怖がる必要は一切ない。
今も、これからも、私も含めあなたを守護する者の沢山の助けがあるから。
■康一
分かりました。少し心が落ち着いてきたようです。
良ければその方法を教えてもらえますか？
１５分でできる！ネガティブさをブロックし「神聖さ」を作る方法
■スルタン
- まず普段の瞑想をする。
- そして心が落ち着いたらあなたの周りに金色のオーラをドーム状に作りその中に入る。
- それからその金色のドーム状の周りにしめ縄を巻き、そこにしで（紙垂）を置く。これであなたを囲む神聖な場ができあがる。
- この場所を作った後、私に対して「私を守るエネルギーを送ってください」と伝える。
- そうしてからその時その時感じるエネルギーのシャワーのようにして、あなたの全身を洗い流すように清める。
- 不要になっているものは足先から地面に流れていくところをイメージする。
これを朝晩最低でも１５分ずつ行うと良い。
■康一
分かりました、ありがとうございます。
これは私独自の方法と言うことでしょうか？
■スルタン
あなたのためのものでもあるし、これを読むであろう人で、ネガティブブロックを必要とする人への参考とすることもできる。
だがここでももう一度伝えるのは、外の世界から感じられるものはあなたが取り入れない限り、ネガティブさもポジティブさもないと言うことを知っておいてほしい。
ネガティブさに注意を向ければ向ける程、それが大きくなるから。
それよりもやはりあなたの波動とエネルギーを高めるために、いつも周りを見渡して楽しいことを探してすると良い。
そして先程のイメージワークも「神聖さ中にいる」ことを、楽しみの中で体験するためにあると知るといい。
「邪気」を払うためではなく「神聖さ」を作るためのものとして、あなた自身がそれを楽しさの中で経験するためにあると知るといい。
■康一
分かりました。しかしとても助かったようにも感じています。
神聖さの中にいると言う感覚が私にとってとても新鮮な響きでした。
今まであまり意識して来なかったものですから。
■スルタン
それから普段から体を動かしていなさい。
あなたにとって睡眠がより大切だから。あなたの睡眠の質はあなたの体力に比例する。
だから体の為にもあなたの波動を高めるためにも、普段から走ることを習慣にするといい。
体力をつけ常に健康的に眠ることを心がける。
おいしいもの、栄養のあるものを食べ、水を多めに飲む。
これだけであなたの心と体は自然と高い波動に定まるようになる。
難しく考えずに体を動かすことも楽しさの中でするといい。
対話おわり
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