こんにちは、康一です。 この記事では、今、ここ、の感覚に興味があって、自分でも呼吸法や、瞑想法を実践しているけれど、いまいち、実感がない方へ、書いています。 この記事を読むと、あなたは、 を理解することが、出来ます。 と … 続きを読む 今、ここ、を感じる瞑想法。意識を集中して、潜在意識にアクセスする呼吸法とは？