【3分で分かる】ノートを使って簡単に自分を変えるやり方とは?変われない理由も解説

こんにちは、康一です。

この記事では、今の自分が嫌で、なんとか、自分を変えたい! と思っているけど、全然変わっていかない、とお悩みの人へ、書いています。

この記事を読むと、あなたは、

[surfing_su_list_ex icon=”icon: check-square-o” icon_color=”#f00000″]

  • 見た目や、性格よりも、まず最初にするべきこと。
  • ノートを使って、ゆっくり、確実に、自分を変える方法

[/surfing_su_list_ex]

を理解することが、出来ます。

ところで、私の自己紹介を、少し。

私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。

>>スルタンと康一のプロフィールはコチラ

クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。

述べ約11032名様に、ヒーリングをさせて頂きました。(2019年9月現在)

隔月8日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、毎月600名近くの参加をいただいています。

ご興味ある方は、公式メルマガにて、ご案内差し上げています。

ご登録は簡単です。今すぐ、詳細をご確認下さいね。

[surfing_su_button_ex url=”https://heal556.com/stepmailkaika/” background=”#fc0b0c” size=”6″ center=”yes”]康一の公式メールマガジン、詳細はこちら[/surfing_su_button_ex]

 

目次

変わることは、難しい? いいえ、簡単です。

まずは、結論です。

「変わっても、変わらなくても、どっちでもいいや」と、まずは、認めること。

ここが、とっても、大切です。

「自分の、ここがイヤ、ここが嫌い、だから、どうしても変えたい!」

もし、あなたが、こころから、そう、思っていたら、残念ながら、変わることは出来ません。

なぜなら、実は、イヤなとこ、嫌いなところに注意が行くと、それが大きくなるから。

そして、「どうしても変わりたい!」と願えば願うほど、「変わりたい」という現実が、創り出されるから。

そうすると、どうなるか?

自分の、嫌なところが、どんどん目立ってきて、気になってしまう。変わらなきゃ、と思えば思うほど、心ばかりが焦って、行動できなくなる。

そう、「欲しい!」と思うと、欲しがっている現実が、創り出されるのです。

だから、まず、最初の言葉

「変わっても、変わらなくても、どっちでもいいや」

と、まずは認めて、心を落ち着かせます。それから、「私は、本当に変わりたい?」と、自分の心に問いかけます。

その答えが「YES」なら、次のステップに、進みます。

 

簡単! ゆっくりだけど、確実に変わる方法

この方法は、ものすごく簡単です。そして効果が抜群です。

ただし、先ほどのステップを、一度踏んでからです。そうしないと、変化の方向が定まりません。

では、さっそく、方法です。

まず、あなたが変わりたい、未来の理想の自分をイメージします。

細かく、紙に書いてみましょう。

何をして、どこにいて、どんな事をしているのか?

もしできるなら、その場所をイメージできる写真や、理想の自分が暮らしていそうな、家や雑貨の写真をスクラップしても、かまいません。

ここは、じっくり時間をかけてみてください。楽しい時間なので、「これで十分かな」と感じるまで、何度も変えてOKです。

そうして、理想の自分が思い描けたら、次に、

その理想の自分の生活に、一番近い「人」を探します。

もしかすると、それは、芸能人かもしれません、もうすでに亡くなっている著名人かもしれません。

見つかったら、その人が書いている本、雑誌など、その人の考えが分かる物を、買えるだけ買って、読み込みます。

そして、あなたの理想に当てはまる部分、共感できる部分を、ノートに書き出していきます。

そのノートが、あなたの心の基礎を作ってくれます。

あとは、判断に迷った時、その「理想のわたし」だったら、どう考える?

と、考えて、行動していきます。

そうすると、ゆっくりですが、確実にあなた自身を変えていけます。

もし、「理想のわたし」が、いまいちピン! と来なければ、あなたにとって、理想の芸能人や著名人、時には歴史上の人物だったら、どうするか? としてもOKです。

 

ノートを使って簡単に自分を変えるやり方とは? まとめです。

では、まとめです。

  • 「変わっても、変わらなくても、どっちでもいいや」と、まずは、認めること。
  • イヤ、嫌い、変わりたい!と願えば願うほど、それが現実になる。
  • 未来の理想の自分をイメージする。ノートに書き出し、イメージをスクラップする
  • 判断に迷った時、「理想のわたし」だったら、どう考える?、行動する。

以上です。

ほんと、自分を変えることは、簡単ですよ。

だから、あせらず、じっくり、人生を楽しみましょう!

 

追伸

あなたもぜひ、チャネリング出来るように、なってください

あなたのガイドがどんなタイプで、どうすればチャネリングしやすいか

すぐに診断できます

バナーをクリックして、診断してみて下さいね

↓ ↓ ↓ こちらをクリック! ↓ ↓ ↓

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次