人生でやる気が沸かない時に、無理にモチベーションを上げる必要が無い３つの理由

こんにちは、康一です。

この記事では、人生のモチベーションが沸かない、どうすれば、モチベが上げられるのか？　お金は必要だけで、それだけではちょっと・・・、とお悩みの人へ書いています。

この記事を読むと、あなたは、

を理解することが、出来ます。

ところで、私の自己紹介を、少し。

私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。

クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。

述べ約１０４０４名様に、ヒーリングをさせて頂きました。

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毎週、超ブルーな気分で、月曜日を始める時に、知っておきたい事。

まずは結論です。

毎週月曜日、鏡に向かって、あなた自身に、問いかけてください。

「今、やっていること、もうしばらく、やりやい？」

もし、この答えに「ＮＯ」なら、モチベーションの問題ではなく、あなたの好奇心の問題です。

モチベーションとは、目標を達成するための、行動です。

なので、目標自体に興味を失っていたら、行動なんて出来ません。

だから、目標それ自体を、見直す必要が、あるのです。

人生に「モチベーション」という言葉は、必要ない。

そして、そもそも、人生は思いっきり楽しんだもの勝ちです。

モチベーションを上げないといけないような、目標設定はそもそも間違っています。

あなたがどうしても達成したい「夢」や「目標」があったとします。

その夢を、同じように目指す、別の誰かがいたとします。

もし、その人が、その目標へ向かうこと、それ自体が、ものすごく楽しくて、わくわくしていたら、その人は、「モチベーション」を上げる必要は、ありません。

そして、同じく、たとえば、目の前に「おいしいディナー」があって、あなたは腹ペコだったとします。

その時、めちゃくちゃ「モチベーション」を上げて、そのおいしいディナーを、食べる必要は、ありますか？

モチベーションが続かない、本当の理由

そうなんです。モチベーションが続かない、本当の理由は「興味がない」です。

そこに向かう目標、それ自体を、主体的に選択しているか？　選択し続けられているか？

それが、目標へ向かう、いわゆる「モチベーションを上げる」前にチェックしなくては、ならないことです。

もちろん、社会的な役割を担っているので、本当はやりたくないのに、やらなくてはならない事は、たくさんあります。

ですが、人生の時間は、２４時間、全員に平等に与えられています。

その「時間」を、まったく興味の無い目標へ向かうために、必死にモチベーションを上げて、生きることを選択するのか？

それとも、急には無理でも、なんとか工夫して、自分が本当に興味が持てる目標を、増やしていくのか？

この違いが、長期的に見て、人生の幸せ度を、大きく変えてしまします。

では、どうすれば、興味が持てる、目標を作れるのか？

それには、まず、もっとも簡単な、「あなたが、自然に、してしまうこと」を、探して見つけることです。

自然にしてしまうこと。それは、あなたに取って、無理やり興味を持たなくても、自然に注意が向いてしまう物事です。

そのためにも、あなたの人生を、今一度見直して、「自分は、何を、自然にしてしまうだろう？」と問いかけて、その物事の周りにある物事を、人生に取り込んでいきましょう。

そうは言っても、「自然にやってしまう」事って無い

いえいえ、ひとそれぞれ、違いはありますが、かならず「自然にやっていること」はあります。

それは、ほんとうに、何でも良いです。

あなたが、「これって、なんの役に立つのだろう？」と思うようなことでも、ＯＫです。

人に役立つは、今は、置いておいて、大丈夫です。

とにかく、あなたが「自然にしてしまうこと」を、できるだけ、たくさん見つけてみてください。

そして、思いつく限り、紙に書き出してみましょう！

この「紙に書き出す」が、とても、とても、大切です。

スルタンも良く、人生の棚卸を、勧めてくれます。

その時に、いつも言うことが「それを、紙に、書き出す」こと。

自分の事って、本人が一番分かっているようで、本当は、わかっていないことが、多いです。

なので、まずは、どんな些細な事でもＯＫなので「紙に書く」ことをしてください。

まずは、そこから、あなたが自然にできてしまうことを、知る。

そして、その、自然にできてしまうことを、中心に人生を再構築していく。

そうして、少しずつ、興味の無いことに、無理やる注意を向ける時間を、減らしていきます。

すると、普段の行動もスムーズに流れていきます。

自由な行動をベースに、再度自分に合う物事を、行動の目的にすることで、無理にモチベーションを上げていく必要もなくなります。

人生でやる気が沸かない時に、無理にモチベーションを上げる必要が無い３つの理由、まとめ

では、まとめです。

• 興味が無いことは、そもそも、目標になりえない。
• 人生の時間は、限られているから、興味が無いことに、時間を割くのは、もったいな
• 自然にしていることをすれば、モチベーションを上げる必要はない

以上です。

ぜひ、あなたが自然にしていることを、探して、見つけて、人生を楽しんで、くださいね。

追伸

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