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3分でできる、20代社会人のための、簡単将来設計の方法。3つの質問に答えるだけ

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こんにちは、康一です。

この記事では、20代の社会人で「このまま、ボーっと生きてたら、やばいかも」、とお悩みの方へ、簡単にできる将来設計の方法を、書いています。

この記事を読むと、あなたは、

  • たった3つの質問でできる、将来設計の方法

を理解することが、出来ます。

ところで、私の自己紹介を、少し。

私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。

>>スルタンと康一のプロフィールはコチラ

クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。

述べ約11644名様に、ヒーリングをさせて頂きました。(2019年10月現在)

毎月8日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、毎月600名近くの参加をいただいています。

ご興味ある方は、公式メルマガにて、ご案内差し上げています。

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将来設計をする上で、知っておきたい、質問3つとは?

まずは、結論です。

将来設計のために、知っておきたい、質問は、たった3つです。

  1. 自分が、嫌いな事は?
  2. 自分が、好きな事は?
  3. 好きな事を、徹底的にするために、何を犠牲にする?

この質問を、それぞれ、「1分以内」で答えてください。

時間を制限することが、大切です。

制限された枠内で、出てくる答えこそ、あなたの本音が隠されているから。

そして、それらの答えに沿って、日々の生活を、整えていく。

では、深堀していきます。

 

準備とやり方

まずは、準備として、独りになれる静かな時間を取りましょう。

そして、3枚の紙とペンを用意します。

紙の上部に、先ほどの質問を、それぞれ書き込んだら、準備OKです。

パソコンに打ち込んでも良いですが、たった「1分」のことなので、紙に直接書くことを、おすすめします。

ストップウォッチをONにして、1分間スタートです。

 

自分が「嫌いな事」は何?

考えずに、とにかく、書き込んでいきましょう。

正しい、間違っているは、考えなくてOKです。

今までの人生を振り返っても良いですし、今の生活に対する不満でも、なんでもOKです。

自分が嫌いな事、避けたい事を、どんどん書いていきます。

個人名を書いても構いませんし、抽象的な言葉でもOKです。

そうして、「1分」という制限を設けて、嫌いな事を書いていきましょう。

時間が来たら、終了です。

 

自分が「好きな事」は何?

次に、今度は、自分の「好きな事」を書いていきましょう。

実は、種明かしをしますが、まず、「嫌いな事」を書くことで、あなたの感情が開きます。

ネガティブな感覚を最初に使う事で、感情が動きやすくなり、より、「好きな事」を書きやすくしてくれます。

意外と、あなたの「好きな事」って何? と聞かれても「え? 何だろう?」と、分からなくなります。

というのも、好き、嫌い、は、感情なので、思考で考えても、上手に表現できません。

なので、「好きな事」から、書き出すと、手が止まることと思います。

では、先ほどと同じように、今度は「好きな事」を、「1分」で書き出してみましょう。

最初は、些細なことからで、かまいません。

「チョコが好き!」「音楽が好き!」から、具体的に、

「ゴディバのチョコが好き!」「〇〇のアーティストが好き!」と、思いつくままに、書いていきましょう。

また、嫌いな事、の時と同様に、具体的な事から、抽象的な事、体験でも構いません。

そうして、思考を入れずに、感覚のまま、どんどん書いていき、1分が終わったら、終了です。

そして、ここでは、もし、「さらに、時間が欲しい!」と感じたら、その勢いのまま、どんどん下記進めてみましょう!

勢いにのって、書き進めて、「もう、出てこない・・・」と感じるまで、書き進めてみて下さい。

もう十分だな、と感じたところで、終了です。

 

好きな事を、徹底的にするために、何を犠牲にする?

最後の質問も、一分で答えます。

まずは、2番目の質問の内、あなたが「徹底して」楽しみたい物事を、一つだけ選んでください。

もし、選ぶのに迷うが出るようなら、時間の最後の方で出てきた答えの内、ひとつを選んでみると、良いです。

というのも、最後に出てきた答えが、もっともあなたの本質に近い答えだからです。

そして、選んだ答えに対して、それを徹底して行うために、何を犠牲にするのか、考えてみましょう。

答えるコツは、「好きな事」を感じた時の、同じ熱量で、「犠牲にすること」を考えてみる事です。

たとえば、私の場合は、今行っている「スルタンのメッセージ」を伝える活動です。

そのために犠牲にしている事は、「余分な遊び」です。

気を紛らわせるための、あらゆる行動を、制限しています。

たとえば、ダラダラと、TV、ユーチューブ、ネットサーフィンをしない。

意味のない飲み会や、会合の類に出ない。同じく、人間関係の整理にも取り組みました。

そうして、犠牲にする物事の熱量が高いほど、将来設計は容易になります。

 

では、それぞれの答えを踏まえて、将来設計をどのようにするのか?

3番目の質問への答えをベースに、今度は、長期計画を立てます。

5~7年後、好きな事を徹底して行ったら、どうなっているのか?をイメージします。

そして、そこに行きつくためには、5年後どうなっている必要があるのか?

3年後は? 2年後は? 1年後は? 半年後は? 3か月後は?

と、時間をさかのぼるように、計画を立てて、「今日」何をするべきかを、考えます。

こちらの「計画立案法」も参考になりますよ。

【サンプル有】社会人が新年の抱負で、一年の目標設定の達成率の立て方、決め方とは?

基本的には、計画は「仮」でOKです。

いつでも変更可能です。なぜなら「好きな事」もやってみないと、分からないから。

もし、計画を実行してみて、「何か違うな?」と思ったら、いつでも計画の変更は可能です。

また、必要なら、今回のワークを、最初から試しても良いです。

行動した後だと、また、感じ方も違い、書く内容も違ってくるから。

 

3分でできる、20代社会人のための、簡単将来設計の方法。3つの質問、まとめ

では、まとめです

  • 自分が「嫌いな事」を書き出す。1分、時間制限を設ける
  • 自分が「好きな事」を書き出す。1分以上でもOK。書きたいだけ、書いてみる。
  • 好きな事を徹底的に。犠牲にすることを、決める(熱量が大切)
  • 3つ目の答えを軸に、長期計画を立てる(仮でOK)

以上です。

最短で3分で、将来設計の方向性を、決めることが出来ます。

なので、「今、すぐ」トライして下さい。

言い訳無用です。今、行動する事に意味があります。

ぜひ、楽しみながら、取り組んでみて、くださいね。

 

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ライター紹介 ライター一覧

康一

康一

スピリチュアルガイド「スルタン」のチャネラー。2021年6月までに23,000名様以上にヒーリングを提供。2020年「スルタンとの対話」を上梓。全国書店にて販売中。現在は、その人だけの「ガイド」と、チャネリングする方法の伝授を、メインに活動中。ミッション「今、ここにいて、喜びの中で、生きる」を実践する人を増やす事

・詳しいプロフィールは、コチラをクリック

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