こんにちは、康一です。
この記事では、将来の不安を抱えて、夜も眠れないと、お悩みの方へ、書いています。
この記事を読むと、あなたは、
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- 将来の不安が消える方法
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を理解することが、出来ます。
ところで、私の自己紹介を、少し。
私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。
クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。
述べ約１０４０４名様に、ヒーリングをさせて頂きました。
毎月８日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、毎月７００名近くの参加をいただいています。
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まずは、結論です
それは、瞑想です。
深い瞑想体験は、あなたの不安を、あっという間に、解消します。
これ、だまされたと思って、試してください。
なぜなら、わたしは、これで、将来の不安が、無くなったからです。
私の体験談
私は、精神的に、壊れていた時期が、ありました。
それは、約３年前の、２０１６年でした。
転職に失敗し、うつ状態に陥っていました。
なにもやる気がしない、眠れない、気力がわかない。
ほんと、何もできませんでした。
体が動かないんですよね、まったく。
医者からも「無理に頑張ろうと、しないでください」と言われ、自宅でじっとしているしか、ありませんでした。
将来がとても不安で、不安でしかたがありませんでした。
「どうして、こうなった？」「何がいけなかったんだ？」
と、ずっと自分を責めていたのを、覚えています。
でも、ある日、「声」が聞こえ始めました。
（詳しくは、小冊子で、お話ししてます）
そして、その声のアドバイスに従い、瞑想法を実践しました。
それは、毎朝たった１５分でできる、非常に簡単な方法です。
瞑想法の詳細は、下記の記事に書きました
この瞑想法、とても心が落ち着きます。
そして、「今、ここ」の、何もない感覚になじむと、悩みがどんどん消えていきます。
とても不思議な感覚です。
このことを、スルタンに聞いたら、
「悩んでいる状態とは、過去や、未来に、心が飛んでいて、今、ここ、に、いないからだ」
とのこと。
確かに、そうなんです。
お金の不安や、将来の不安は、実際「今」起きていません。
自分の心を、自分で将来に飛ばして、勝手に不安になっているだけ。
そのことに、腹の底から、理解することができまた。
まとめです。「だまされた！」と思って、実践してください。
ここまでで、約１分ぐらいの、分量です。
読んで、いかがでしたか？
この記事を読んで、「ああ、いい話聞いたな」で、終わらないでくださいね。
なぜなら、この体験は、私の人生感を１８０度変える、出来事だったから。
そして、それは、私が実際に、瞑想法を実践したから、体験した変化です。
そう、この「素直に行動する」ことを、ほとんどの人が、できません。
なぜなら「そうは言ってもねー」「あなただから、できるんでしょ」
と、自分事にしないから。
ほんとは、私が無理やり、あなたのそばに行って、「やれ！」と無理強いしたいくらいです。
ほんと、したいです。でも、できない。だから、あとは、あなた次第です。
繰り返します。
この瞑想法、小学校４年生でも、できます。とても簡単です。
なので、もし、あなたが、「将来の不安が消えなくて、困っている」
そう、お悩みなら、だまされた！ と思って、ぜひ、実践してみてください。
そして、もし、「気分がちょっと軽くなるな」「リラックスできるなあ」
と感じたら、この瞑想法を習慣にしてください。
いつの間にか、気づいたときには、「あれ？ 不安が減ってきてる」と驚くことになりますよ。
お楽しみに！
追伸：
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