こんにちは、康一です。
この記事では、お金、恋愛、人間関係など、どうしても捨てられない、執着心に苦しんでいる方へ、書いています。
この記事を読むと、あなたは、
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- 執着心を捨てるための方法
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を理解することが、出来ます。
ところで、私の自己紹介を、少し。
私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。
クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。
述べ約１１０３２名様に、ヒーリングをさせて頂きました。（２０１９年９月現在）
隔月８日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、毎月６００名近くの参加をいただいています。
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執着心を捨てようとすると、それにとらわれます。
まずは、結論です。
執着心を捨てようとすると、それは、捨てることは出来ません。
なぜなら、手放そうとすればするほど、それを、ギューッと握りしめてしまうから。
というのも、手放さなきゃ、終わらせなきゃ、と思えば思うほど、そのネガティブな気持ちに、注意が行きます。
そして、創造の力とは、注意を向けたものを、どんどん大きくしていきます。
たとえば、「お金が欲しい！」と思い、お金に執着すると、その「欲しい！」という現実が、どんどん大きくなっていきます。
同じように「彼氏が欲しい！」「片思いの彼に振り向いてほしい！」「結婚したい！」
と、望めば望むほど、その「欲しい！」「したい！」という思いに、注意が向けられます。
そして、彼氏がいる現実、結婚している現実、ではなく、彼氏を「望んでいる」現実、結婚を「望んでいる」現実が、創造されます。
では、どうすれば、執着心を捨てる事が、できるのか？
それには、ステップがあります。
さっそく、その手順をご紹介しますね。
瞑想で、心を落ち着かせる。
強い執着は、それを感じているだけで、つらく、ストレスになります。
その、強い感情を、やわらげるために、まず、心を落ち着かせる必要があります。
その、もっとも効果的で、簡単な方法が、「瞑想」です。
朝、一人になれる１５分は、取れますか？
もし、本気で、執着心を手放したいなら、この時間は、あなたの人生を劇的に変える時間になります。
詳しくは、下記の記事に、やり方を書きました。
誰でもできる、とても簡単な方法です。
ぜひ、日常に、取り入れてみて下さいね。
望みをはっきりさせて、肯定的な宣言に変える
心がおちついてきたな、リラックスしてきたな、と感じたら、次のステップです。
ここでは、あなたの望みを、正確に宇宙に伝えるために、言葉の力を使います。
あなたの欲しい現実を、「今、ここ」で感じられるように、言葉の感じを変えていきます。
たとえば、あなたが「お金が欲しい」と心から思い、その執着心が苦しいなら、
「私は、お金に、愛されています」
と、言葉を変えてみるのです。また、「お金」という言葉自体に、執着を感じるなら、
「私には、十分なだけの、豊かさがあります」
と変えてもＯＫです。
ここで大切な事が「今」そのように、感じられるか？です。
現実的な実感をもって、「お金」や「豊かさ」を、今、感じます。
そうして、感情を伴って、あなたが欲しい物に、注意を向けると、自然にある感情が、湧いてきます。
それは「感謝」です。
「ああ、私には、お金が、たくさんあって、ありがたいな」
「ああ、私には、豊かさが、たくさんあって、ありがたいな」
このような気分になるまで、言葉を変えていきます。
ここでのコツは、「言葉をあまり、長くしない」こと。
そして、もし可能なら「いつまで」を入れる事。
そうすることで、言葉の力に、確信を感じることが、出来るようになります。
願望の岸へと、楽に向かうために、何をすればいいのか？
そして、あなたにピッタリの言葉を見つけたら、それを、毎朝の瞑想のあと、一回だけ唱えて、その時感じる感情に、感謝します。
そして、心地よく、リラックスした心で、一日を始めます。
すると、あなたに向かって、その願望を実現させるために必要な情報が、やってきます。
そのチャンスや情報に、ポン！ と飛び乗るように、行動していきます。
この情報は、一見脈絡のない物が多いです。
「なぜか、週末に、図書館に行く」という感じがある、とか、
「なぜか、両親に、電話をしなきゃ」と、直観的に感じる。
また、ふと「親友の顔」が頭に浮かんで、そのすぐ後に、実際にその親友から連絡がある。
など、不思議な偶然が、あなたに起こってきます。
あとは、その偶然に、楽に、乗っていくだけです。
そして、普段から、その軽さに中にいるために、
「楽しい事を、さがして、みつけて、する」習慣をもちましょう。
このポジティブな感覚でいると、チャンスや直観を掴みやすくなります。
それに、どんどん、たのしい人生に、シフトしていきます。
楽しい時間が増えて、実際に「たのしいなあ」と感じる時間が増えると、自然にあなたのオーラも輝き始めます。
すると、その美しいオーラを感じて、あなたのもとへ、同じく輝くオーラをもった、人たちが集まってきます。
そうして、集まってきた素晴らしい人たちは、同じく、あなたに素晴らしい情報や、チャンスをもたらします。
まとめ
では、まとめです。
- 「欲しい！」「したい！」と思えば思うほど、それが現実になる
- 瞑想を習慣にして、心を落ち着かせる
- 願望を「今」感じられるように、「感謝」を感じる言葉に変える
- ピッタリくる言葉を見つけたら、瞑想の後につぶやき、感謝する
- 普段から「楽しい事を、さがして、みつけて、する」
以上です。
これで、執着心を捨てる準備は、整いました。
あとは、実際に、行動するだけです。
心を落ち着かせて、ぜひ、あなたの理想の現実を、創り出してくださいね。
追伸
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