つまらない人生を変えたい人へ、潜在意識を整える３つのスピリチュアルな方法とは？

こんにちは、康一です。

この記事では、最近人生が平坦だな、おもしろくないな、つまらないな、と感じていて、何か行動しなきゃ！　と焦りを感じている方へ、書いています。

この記事を読むと、あなたは、

を理解することが、出来ます。

ところで、私の自己紹介を、少し。

私は現在、ヒーラー・カウンセラーとして、高次の存在「スルタン」からのメッセージを、お伝えする活動をしています。

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クライアントのお悩みを聞き、スルタンからのメッセージをお伝えし、ご相談者様のお悩みを、解決しています。

述べ約１１０３２名様に、ヒーリングをさせて頂きました。（２０１９年９月現在）

隔月８日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、毎月６００名近くの参加をいただいています。

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つまらない人生を変えるために、行動は本当に必要なのか？

まずは、結論です。

行動をどれだけ頑張っても、結果がついてこないことがあります。

それは、行動の前に「本当の気持ち」に気づく必要があるから。

本当の気持ちとは、あなたの心の裏側にある、隠れた本音です。

たとえば、人生を変えるために、「何か行動しなきゃ！」と思い、実際に行動したとします。

引っ越しや、転職、旅にでる、友人関係の整理など。

世の中には様々な「人生を変える行動」があります。

ですが、行動をしたからと言って、あなたの本質が、そのままだと、人生は何も変わりません。

人生を変えるために、自分探しに出かけよう！　と、海外に出たとしても、もし、あなたの本当の気持ちが、

「本当は、家にこもって、ゲームやテレビを観ていたい」

だったとしたら、旅先でも、スマホでゲームやユーチューブを観ることになります。

なので、まずは、行動の前に、あなたの「本当の気持ち」を知ることが、大切なのです。

行動する前に、知っておきたい、潜在意識の力

あなたの「本当の気持ち」を知るためには、あなたの潜在意識に眠る「あなた自身」に触れる必要があります。

潜在意識の力を目覚めさせると、あなたの本当の人生を歩むことができます。

潜在意識と聞くと、難しい事のように聞こえるかもしれませんが、簡単です。

要は、「あなたの、クセ」に気づく事、ただそれだけです。

そのための方法も、世の中には、たくさんあります。

たとえば、自分の人生を棚卸して、過去の自分を紙に書き出して、自分自身を俯瞰する方法。

本を大量に読み、その中から、自分が気に入った文章や、フレーズを集め、自分の思考の癖を知る方法。

シンプルに、親友に「私って、どんな人？」と、聞く方法など、様々です。

そうして洗い出された、あなたの思考のクセ、信念が、あなた自身の人生を創り出していると、理解することができます。

そして、それらの思考のクセが、潜在意識として、あなたを無意識に動かしてしまいます。

自分自身を客観的に知ること。

それが出来て、はじめて、行動の結果が、変わってくるのです。

潜在意識を整える、スピリチュアルな３つの方法

それでは、さっそく、あなたの潜在意識を整える、３つの方法をご紹介します。

この方法は、高次の存在スルタンが、私に勧めてくれた方法です。

スピリチュアルなやり方なのですが、私はこれらの方法を使って、自分自身の思考のクセに気づきやすくなりました。

自分自身を、どんどん、知ることができています。

日々新しい発見があり、そのため、人生がとても楽しく、充実したものに、なっています。

とても簡単で、効果のある方法なので、一度ためしていただいて、ぜひ、日々の習慣にしてくださいね。

グラウンディング

心を落ち着かせて、自身の気や波動の流れを、整える方法です。

心身のバランスを取ることで、日々の変化に気づきやすきなります。

やり方

1. 楽な姿勢で座る。足は床につけておく
2. ゆっくりと深呼吸する。リラックスするまで、続ける
3. 足裏から地面に根が張っていくところを、イメージする。呼吸とともに根が地球の中心へと伸びていき、強固に体と地面を結び付けていると、イメージする。
4. 次に、頭上から黄金のエネルギーが降りそそいでいるイメージをする。吸う息とともにｍエネルギーで体が満たさ、吐く息とともに、エネルギーが根を通って、地球に流れていくところを、感じる。
5. 心と体が、しっかりと、地球に結び付いたな、と感じるまで、続ける。

瞑想

瞑想は、精神をクリアにする効果が高く、集中力が高まって、思考も明晰になっていきます。

そのため、自分自身を客観的に眺める練習にもなります。

やり方

1. 楽な姿勢で座る。椅子でも、直接床に座っても、かまいません。
2. ゆっくりと深呼吸する。リラックスするまで、続ける。
3. 呼吸に注意を向ける。
4. 考えが浮かんだら、それに気づいたあと、「ああ、私はいま、考え事をしていたな、次はどんな考えが、浮かぶだろう」とつぶやいた後、楽に呼吸に注意を向けなおす。
5. １５分から２０分続ける。

こちらの記事でも、詳しく書いています。

今、ここ、を感じる瞑想法。意識を集中して、潜在意識にアクセスする呼吸法とは？

ヒーリング

ヒーリングとは、潜在意識にある、あなた自身を止めている、不要な信念を、エネルギーを使って、浄化・解放する方法です。

これらについては、ご自身でするよりも、まずは、ヒーラーからヒーリングを直接受けられることを、おすすめします。

スルタンもよく「不要な信念の処理は、すでにこちら側、宇宙の仕事だよ」と言っています。

また、グラウンディングや瞑想法を日常に取り入れると、感性が開いていきます。

その過程で、昔の嫌な記憶がよみがえったり、過去の痛みを思い出す場合があります。

ですが、無理にそうした感情を、自分で処理しようとすると、かえってネガティブな感情が大きくなることがあります。

なので、そうした思考のクセを発見したら「ああ、わたしは、こんな気持ちを抱えていたんだな」と認めたうえで、不要な信念の処理は、ヒーリングを受けて、浄化解放しましょう。

ちなみに、毎月８日に無料開放中の「ブロック解放」ヒーリングは、ヒーリング初体験にピッタリのイベントです。

「ヒーリングって、どんなものなんだろう？」と、まずは試してみたい、と思われたら、ぜひ、ご参加くださいね。

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